インライン爽快

夜。
インラインスケートで公園やら舗装道路を走るのは爽快である。
この季節夜はだいぶ涼しくなったが、30分も走れば汗じっとりとなる。
今日は道が雨で濡れており、スリッピーだったが、重心の位置やフォームに気をつけて流した。
筋トレもやろうやろうと思ってはだめだ。
やろうと思う前にやってしまえばいいのだった。
脳は身体が動き出すとその動きに集中し始めるという。
頭でやろうやろうと考えていてもだめだった。
そして回数も気持ちよくできるところでいい。
身体は鍛えるときよりも回復する時間のすごし方のほうが重要らしい。

会社から20分くらいの場所にあるＳｕｒｆショップに行った。
同僚のマーシーと、サーフィンを始めたばかりのヌッキーだ。
ショップのオッサンは無粋だが気さくに話してくれた。

帰りに蕎麦を食べた。
まだ新そばが出てこない。でももうすぐだろう。